在工作節奏加快、生活壓力持續累積的環境下,如何在責任與生活之間取得平衡,成為許多人共同面對的課題,由李美琴推動的「幸福專案」,正是希望能透過系統性的陪伴與引導,協助參與者重新整理生活節奏,找回對未來的掌握感,而在近期舉行的成果發表中,專案所呈現的改變,也逐漸從外在成果,轉向更深層的生活影響。
在成果發表場合中,外界最常關心的問題是:「幸福專案最大的收穫是什麼?」對許多人而言,答案理所當然會落在完成了多少企劃、創造了哪些具體成果,或是否達成預期目標上,然而,生活智慧家經理李美琴表示,若僅以數字作為衡量標準,往往無法看見專案真正產生影響的地方。
李美琴指出,回顧幸福專案推動的整個過程,她認為最重要的並不是企劃完成的數量,而是參與成員在生活與心態上的變化,專案初期,許多人長期承受工作與經濟壓力,日常重心多半放在應付眼前責任,很少有餘裕思考未來,更遑論檢視生活本身,幸福專案並非立即帶來劇烈改變,而是在持續的陪伴與引導中,讓成員慢慢看見不同的可能。
隨著專案逐步推進,成員開始對未來產生新的想像,原本只專注於撐過當下的人,逐漸嘗試為人生做更長遠的規劃,也開始重新思考自己真正想要的生活樣貌,有人開始願意放慢腳步,重新安排時間,把陪伴家人與維繫關係視為生活中重要的一部分,而不再只是被工作填滿。
在這個過程中,成員對「努力」的理解也悄然發生轉變,過去,努力往往只被視為維持收入與完成責任的手段;隨著專案推進,越來越多人開始意識到,努力的意義不只是賺錢,而是為了讓生活更穩定、更安心,當這樣的認知逐漸建立,對生活的期待也隨之改變,不再只是承受壓力,而是開始尋找工作與生活之間更合適的平衡。
李美琴觀察到,對不少人而言,這是第一次清楚感受到,生活不必長期處於緊繃狀態,當心態從只求撐過每一天,轉為踏實地安排生活、好好過日子,生活的感受也隨之變得穩定,這種改變難以用數字呈現,卻是真實存在的影響。
她也表示,幸福專案希望能提供的,並非單一的財務工具或短期解方,而是一個讓人重新掌握生活主導權的過程,當成員在生活中逐漸累積底氣,便能在現實條件下重新做出選擇,調整生活方式,在工作、家庭與個人需求之間找到更適合自己的位置,而不是長期被現實推著前進。
在李美琴看來,真正的幸福,並不等同於沒有責任,而是在承擔責任的同時,仍然保有選擇的空間。能夠在努力付出的過程中,為生活留下餘裕,在責任與生活之間取得平衡,正是幸福專案希望陪伴成員逐步走向的方向。
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